浅谈健美操课中的讲解示范

健美操教学中讲解示范的运用是教学训练课中完成任务不可缺少的基本方法,为此求讲解简明扼做到语言精练,示范正确使学生建立正确的动作概念
关键词讲解示范,精炼,技术动作,生动形象
[中图分类号]G8[文献标识码]A
[文章编号]1002-2139(2011)-19-0084-01
引言
健美操课区别于其他学科课堂的特点是学生处于动态的大环境,并主地以身体练习与思维活动作为教与学手段、方法。教师如何教,学生就如何学,而动作示范又是体育教师传授基本知识、技术、技能最重的、也是最基本的教学手段,同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径。
一、讲解
在体育教学中,教师主地运用语言法、直观法等对学生进行指导,语言法与直观法是互相渗透使用的。语言法又主以讲解实施,讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、领和求等,以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段,使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。
在健美操教学中,教师主地运用语言法、直观法等对学生进行指导,语言法与直观法是互相渗透使用的。语言法又主以讲解实施,讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、领和求等,以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段,使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。
(一)讲解首先抓住动作关键,突出重点、难点。
首先,教师在讲解时根据不同项目内容和求,在认真钻研教材的基础上,抓住动作的关键所在。
其次,讲解精炼,对于技术动作的重点环节部分,也就是把握了教与学的关键。力求讲得透彻,讲在点子上使学生明确技术的关键,务必使其牢固掌握。
(二)讲解准确精练、生动形象。
讲解准确是指讲的内容必须正确,具有科学性。用最精练的语言(术语)、最短的时间,把技术动作的概念、领,直观形象地讲明白,使学生一听就懂,便于理解、记忆。
既能使学生产生学习兴趣,又能提高学生练习的积极性和主动性,从而达到讲解、示范目的。提高了教学效果。
(三)讲解形式多样化。
在教学过程中,教师根据不同的教学内容进行讲解,可采用不同的形式讲解,对于比较简单动作的,可用直陈法讲解;对于复习的技术动作应用分段法讲解。可集中讲解、也可分散讲解。讲解时不但讲解正确的领,也讲解易犯的错误动作,同时分析造成错误动作的原因,这样可以加深学生理解正确技术的概念。
二、示范
在健美操教学过程中,示范是教师把整个技术动作完整地向学生示范一遍,让学生感性认识上升为理性认识了解动作的结构、顺序、形象以及领和方法,从而更好地进行模仿,形成正确的动作表象。教师的示范是最形象生动的,它是体育教学中最常用的一种直观教学手段。
(一)示范目的明确。
示范的目的是使学生了解某种动作的形象,它告诉学生这种技能的结构是什么样子的。所以,在体育教学中,教师应根据教学任务以及学生的实际情况进行示范,如初学教材,为了使学生建立完整的动作概念,应先做完整技术动作示范,再根据教学求讲解示范,对关键技术动作重复示范,示范前教师必须向学生讲清观察示范的方向、部位和时间,使学生尽快地明白如何根据自己完成动作的情况观察教师的示范,达到抓住重点,突出难点的目的。
(二)示范的位置、方向正确
示范的目的是给学生作范例,这就得让全体学生都听得见,看得到。因此,教师的示范不仅规范,还特别注重示范的位置和方向。示范的位置根据学生队形、动作性质以及安全的求来选择最佳位置进行示范及带领学生练习。
(三)示范的形式多样化。
示范根据学生的实际情况,作重点完整示范、分解示范以及正常速度和放慢速度的示范。如对新动作,教师就应先用正常速度示范一次完整的操化动作,使学生初步了解动作的完整技术结构,后再根据该次课内容用慢速度分解示范,使学生了解动作的领、求等,建立一个完整的动作表象。
三、侧面示范的重性
我在学习时间的过程中尽量运用侧面示范的方法让学生来学习,我在运用方法的时候特别对侧身的示范注重了一些,学生们的反映还是不错的,接受动作的速度也是比较快的,尤其在一些需学生掌握的细节的地方。
(一)正面镜面示范相结合
有些老师在健美操课中单纯地使用一种示范方法,我认为镜面和背面示范相结合起来使用比较好,在作镜面示范的时候突然变成背面示范学生在看老师正面的同时也看到了背面是学生更容易接受,但是对老师的求就搞一些具备在作背面的时候变为镜面示范的能力
(二)示范与讲解应结合运用。
在课堂上,教师的示范是学生感知动作外部形象的基础,而讲解则是让学生了解动作内在规律的重工具,两者结合运用能够缩短学生对技术动作的认识过程。从而,减少了那些不必的教学程序,大大缩短了学生对侧手翻技术动作的认识过程。
结束语
通过我的实践证明示范讲解法在教学过程中的重性活学活用才能使教学效果达到更好,在使用多种示范方法的同时把几种示范方法在音乐与动作衔接的过程中连接起来使用不间断,能够使学生更容易接受并且能够更快地掌握动作的技术特点和点。
参考文献
1、《美的旋律》作者韩长荣、陈中岳、国亚军